Reageer op: ADHD en slaapproblemen

#7125
 Jochem 
Bijdrager

Ik herken het slaap probleem. Zelf zet ik zoveel mogelijk apparaten meet een scherm al uit zo dat ik daar geen indrukken van kan krijgen en pak een boek en ga zo rustig mogelijk lezen. Dan wordt ik meestal wel duf van en val dan makkelijk in slaap.

Log hier in met je gegevens

of    

Forgot your details?

Create Account